Pokazywanie postów oznaczonych etykietą na kanapki. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą na kanapki. Pokaż wszystkie posty

sobota, 7 września 2019

Filety z kurczaka nadziewane suszonymi pomidorami

pieczone filety

pieczone filety


Jeżeli nie macie pomysłu w jaki sposób urozmaicić pieczone filety z kurczaka, to suszone pomidory świetnie się do tego nadadzą. Mięso wyszło bardzo soczyste, ponieważ zostało upieczone w rękawie do pieczenia, z dodatkiem masła. Fantastyczne na ciepło do obiadu, z delikatnym sosem, a po wystudzeniu na kanapki. Do tego proste i szybkie do wykonania. 

Składniki:
  • 1 podwójna pierś z kurczaka
  • 1 płaska łyżeczka soli
  • 1/2 łyżeczki chili  
  • 2 łyżeczki mielonych nasion kolendry
  • 2 łyżeczki słodkiej mielonej papryki
  • 2/3 łyżeczki kurkumy
  • 6 szt suszonych pomidorów w oleju 
  • 2 łyżki masła
  • sznurek do związania mięsa
  • rękaw do pieczenia

Sposób przygotowania:

1. Pierś oczyścić i podzielić na dwa pojedyncze filety. Każdy naciąć wzdłuż. 

2. Przyprawy wymieszać. Mieszanką przypraw natrzeć mięso.  

3. W nacięciu mięsa umieścić suszone pomidory. Związać mięso sznurkiem.

4. Filety włożyć do rękawa po pieczenia. Związać z obu stron. Folię nakłuć w kilku miejscach. 

5. Piec w piekarniku nagrzanym do 190 stopni ok. 30 minut. 


niedziela, 16 czerwca 2019

Filety z kurczaka curry-chili

filety z kurczaka

kurczak pieczony


W upalne dni ciężko korzystać z piekarnika. Jednak polecam wstać rano nim wyjdzie straszny upal i upiec własne filety z kurczaka, a później spożytkować je na posiłki na cały dzień. Na kanapki, do sałatki lub z sosem do obiadu. Filety z kurczaka pieką się naprawdę szybko i nie są pracochłonne. Ja zawszę piekę je w rękawie do pieczenia, więc wychodzą bardzo soczyste, aromatyczne i naprawdę pyszne! 


Składniki:
  • podwójna pierś z kurczaka (ok 600 g)
  • 3 łyżki oliwy z oliwek
  • 2 łyżeczki słodkiej mielonej papryki
  • 1 płaska łyżeczka chili 
  • 2 łyżeczki kurkumy
  • 1 łyżeczka mielonej kolendry
  • 1 łyżeczka pieprzu ziołowego (najlepiej świeżo mielony)
  • szczypta czarnego pieprzu 
  • 1 łyżeczka soli 
  • rękaw do pieczenia

Sposób przygotowania:

1.Pierś z kurczaka umyć, osuszyć papierem ręcznikowym i oczyścić z błonek i chrząstek.

2. Wszystkie przyprawy zmieszać z oliwek z oliwek. Gotową marynatą natrzeć mięso.

3. Mięso włożyć do rękawa do pieczenia. Zamknąć, a następnie nakłuć folię w kilku miejscach, aby tworząca się para miała ujście.

4. Piec w piekarniku nagrzanym do 180  stopni ok. 30-40 minut. Jeżeli macie termometr do mięsa to powinno mieć ono ok.  85 stopni.


kanapka z pieczonym kurczakiem

wtorek, 4 czerwca 2019

Pieczeń z indyka z ziołami, soczewicą i marchewką


Na wiosnę pojawiło się dużo świeżych ziół, więc postanowiłam wykorzystać je do pieczeni z mięsa mielonego. Nie dodawałam wyszukanych przypraw. Świeży lubczyk, szczypiorek i natka pietruszki zrobiły swoje. Do tego dodatek ugotowanej soczewicy i warstwa marchewki to świetne przełamanie smaku. Wyszło pyszne, soczyste i nie potrzebowało żadnych dodatków do kanapki.

Składniki:
  • 600 g mięsa mielonego z indyka
  • 100 g suchych ziaren soczewicy czerwonej
  • 2 marchewki
  • garść posiekanego szczypiorku, natki pietruszki oraz lubczyku ogrodowego
  • 1 łyżeczka mielonej kolendry 
  • 2 łyżki bułki tartej
  • 1 małe jajko 
  • 1 łyżeczka soli
  • pieprz czarny mielony
  • 1/2 kostki rosołowej (do ugotowania soczewicy)- opcjonalnie

Sposób przygotowania:

1. Marchew obrać. Za pomocą obieraczki pokroić je na cienkie plasterki. Jeżeli będą grubsze, będą potrzebowały więcej czasu podczas gotowania. Włożyć je do gotującej się wody i gotować ok. 3 minut. Odcedzić i wystudzić. 

2. Soczewicę wypłukać, a następnie gotować w kostce rosołowej, zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Odcedzić i wystudzić.

3. Mięso mielone przenieść do miski. Dodać posiekany szczypiorek, natkę pietruszki i lubczyk ogrodowy. Do tego mieloną kolendrę, bułkę tartą, sól i pieprz czarny mielony, a także surowe jajko. Dokładnie wyrobić masę rękoma. 

4. Dodać wystudzoną soczewicę. Wymieszać. 

5. Keksówkę, o wymiarach 21 x 11 cm. wysmarować masłem i oprószyć bułką tartą. Wyłożyć 2/3 mięsa. Następnie wyłożyć warstwę marchewki i pozostałe mięso. 

6. Włożyć do piekarnika nagrzanego do 180 stopni i piec ok. 40 minut. Wypływający z pieczeni tłuszcz powinien być klarowny. Jeżeli jest mętny, to pieczeń musi się jeszcze podpiec. 



piątek, 26 kwietnia 2019

Pieczone filety w czerwonym curry

czerwone curry

Nie ma nic lepszego, niż domowe pieczone filety z kurczaka w aromatycznych przyprawach! Do tego pyszny sos i kilka dodatków i obiad gotowy. Później można też się cieszyć pysznymi kanapeczkami, albo pokroić w kostkę i zrobić sałatkę.

Składniki:
  • 400 g filetów z kurczaka
  •  2 łyżeczki przyprawy czerwone curry (imbir, papryka, cukier trzcinowy, cebula, czosnek, trawa cytrynowa, kolendra, pieprz cayenne, mięta, natka kolendry, galangal, liście limonki, kaffir, pieprz)
  • 1 łyżeczka słodkiej mielonej papryki
  • 2 łyżki sosu sojowego jasnego
  • 1/2 łyżeczki soli
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • rękaw do pieczenia 

Sposób przygotowania: 

1. Filety z kurczaka umyć pod bieżącą, zimną wodą, osuszyć papierem ręcznikowym i oczyścić z chrząstek i nadmiaru błonek. 

2. Pozostałe składniki wymieszać w miseczce. Powstałą marynatą, natrzeć dokładnie mięso.  

3. Włożyć mięso do lodówki na 2-3 h. 

4. Mięso przełożyć do rękawa do pieczenia. Po zamknięciu, nakłuć folię w kilku miejscach, aby tworząca się para miała ujście. 

5. Piec w piekarniku nagrzanym do 180 stopni ok. 30-40 minut. Czas pieczenia większych filetów będzie dłuższy. Temp mięsa w środku to ok. 85 stopni.