Zdrowe, pyszne śniadanie lub sycąca przekąska. Nie przepadam za sklepowymi jogurtami, a te domowe uwielbiam! Słodkie gruszki i banany to świetne połączenie :)
Składniki
- jogurt naturalny 140 g
- 50 ml mleka
- 1 gruszka
- 1 banan
- do podania: gruszka, kilka malin, 2 łyżki płatków owsianych, 1 łyżeczka nasion chia
Wszystkie składniki zmiksować. Przełożyć do miseczki i podawać z ulubionymi dodatkami. U mnie pokrojona gruszka, maliny płatki owsiane i nasiona chia.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz