Pokazywanie postów oznaczonych etykietą owoce. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą owoce. Pokaż wszystkie posty

czwartek, 22 lutego 2018

Czekoladowe founde

founde

Aby czekoladowe founde było pyszne, trzeba przede wszystkim, użyć dobrej jakości czekolady. Można użyć zarówno ciemnej, jak i mlecznej czekolady. Ja uwielbiam founde z mlecznej czekolady. Najlepiej wykorzystać świeże, owoce sezonowe. W okresie zimowym, można je zastąpić owocami z puszki.  Idealny, szybki i pyszny deser, zarówno na romantyczny wieczór lub spotkanie z przyjaciółkami. 

Składniki na czekoladowe founde:
  • 1 tabliczka czekolady (mlecznej lub deserowej)
  • 50 ml śmietany 30% 
+ dowolne owoce świeże lub z puszki


piątek, 29 grudnia 2017

Orzeźwiający koktajl pomarańczowy z imbirem

smoothie

Owocowy koktajl dzięki połączeniu pomarańczy ze świeżym imbirem, jest bardzo orzeźwiający. Dodatkowo to bogactwo witamin i minerałów. Wspiera także odporność organizmu, co w jesienno-zimowym okresie zachorowań jest bardzo ważne.   


Składniki:
  • 4 soczyste pomarańcze
  • około 1 - 2 cm świeżego imbiru (w zależności od waszych upodobań)
  • 1/2 dojrzałego banana
  • 1 średniej wielkości marchewka
Jeżeli korzystacie z bardzo słodkich pomarańczy to można pominąć dodatek banana. Jeżeli pomarańcze są kwaskowe to banan nada koktajlowi słodyczy. 



Sposób przygotowania koktajlu:

1.  Marchew obrać, umyć i pokroić w plasterki. To samo zrobić z imbirem. Banana obrać ze skórki i pokroić.

2.  Z pomarańczy wycisnąć sok.

3. Do blendera wrzucić marchew, imbir, banana oraz sok z pomarańczy. Zmiksować.