Letnie, chłodzące, orzeźwiające smoothie. Arbuz ze względu na dużą zawartość wody dobrze nawadnia. Banan jest treściwy, zawiera błonnik, jest to także dodatkowe słodziwo. A truskawki oczywiście są pyszne! Połączenie naprawdę bardzo fajne, dużo smaku.
Składniki:
- 100 g truskawek
- 250 g miąższu z arbuza (bez skóry, bez pestek)
- 1 banan
- 1 pomarańcza
Truskawki bez szypułek, zmiksować z arbuzem, bananem i sokiem wyciśniętym z pomarańczy. Bardzo dobrze smakuje także z listkami mięty.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz