Sezon na kalafior trwa, a ja często zapominam o tym pysznym dodatku do obiadu. Co więcej, ja nawet lubię zjeść taki kalafior bez niczego na kolację. Bułka tarta, której użyłam zawiera dodatek siemienia lnianego mielonego, co poprawia trawienie. Taką bułkę tartą znalazłam ostatnio w markecie i postanowiłam wypróbować. Naprawdę smaczna a jeszcze do tego wspomaga układ trawienny.
Składniki:
- 1/2 średniej główki kalafiora
- 2 spore łyżki masła
- 3 łyżki bułki tartej
- sól
Sposób przygotowania:
Kalafior wrzucić do osolonego wrzątku i gotować około 10 min, aby był jeszcze chrupiący. Odcedzić. Na patelni roztopić masło, dodać kalafior i bułkę tartą. Smażyć kilka minut.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz